Diario de lorenns, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
974 kcal Grasa: 26,83g | Prot: 75,30g | Carbh: 113,85g.   Desayuno: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo:  Manzana Golden, Carrefour Queso Curado , Carrefour Atún Claro al Natural, Alteza Arroz Blanco Cocido, Campofrío Fiambre de Pavo. Cena: Carrefour Queso Curado ,  Plátano,  Calabacín,  Tomates,  Huevo, Carrefour Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: DIA Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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