|
Esta semana he perdido medio kg, aún que no sea mucho yo estoy orgullosa. Poco a poco.
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 85,61g | Prot: 58,52g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 72%, Canela, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Carrefour Leche Semidesnatada, Fresas. Almuerzo: Anacardos Tostados con Miel, Florette Ensalada New Yorker. Cena: Magdalena, Queso, Tortilla de Espinaca, Pan de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Magdalena, Zumo de Naranja Natural. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|