Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 77,29g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Frango (Pele Não Consumida), Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface. Pasa Bocas / Otros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Pif Paf Presunto, Café, Pão Integral, Frutos de Goiás Picolé de Morango, Chocolate. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele_23
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