Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 70,87g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado con Uvas Pasas, Carrefour Sardinas en Aceite de Oliva, Carrefour Apio en Tiras, Hacendado Espinacas Frescas, Carrefour Pera, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almuerzo: Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Eroski Aguacate , Carrefour Bifidus 0% con Trozos de Ciruelas Pasas, El Corte Inglés Zumo de Naranja Exprimido con Pulpa. Cena: La Sirena Lomos de Salmón, Makro Judias Verdes Cocidas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemmact
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