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Poco a poco 💪🏼
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 102,66g | Carbh: 86,92g.
Desayuno: Café con Leche, Delicato Pechuga de Pollo Cocida (Finas Lonchas), Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Curado, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Almuerzo: Tortilla de Patatas, Bonarea Pinchos de Pollo al Curry. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Certossa Pan Payés, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DJese96
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