Diario de Blanch248, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1270 kcal Grasa: 51,46g | Prot: 62,65g | Carbh: 145,91g.   Desayuno: Hacendado Palmeritas, Plátano. Almuerzo: Patatas Cocidas, Espinacas, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomates, Huevo Duro, Langostinos, Peras. Cena: Manzana, Ocean Sea Palitos de Mar, Barilla Salsa Pesto, Espinacas, Bonarea Mozzarella Fresca. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Galletas de avena. más...
2627 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de Blanch248


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