Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2013
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 39,46g | Carbh: 74,87g.
Desayuno: Kiwi, Café, Almendras, Queso Añejo, Yogurt Líquido Frutas del Bosque. Almuerzo: Chocolate con Leche, Garbanzos, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hamburguesa Vacuno, Espinacas. Cena: Baguette, Chorizo Extra. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Kiwi, Capsulas Omega3. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Gimnasio - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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