Diario de vanillaspy, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
2041 kcal Grasa: 88,54g | Prot: 83,97g | Carbh: 128,32g.   Desayuno: Ritter Sport Карамельный Мусс, Сахар, Рис Кубань Белый Круглозерный, Сливки 23%. Almuerzo: Суп том-ям с креветками. Cena: Соус болоньезе (порция=10г), La Paulina Сыр Пармезан 45%, Barilla Букатини. Pasa Bocas / Otros: Baker House Хлебцы с Розмарином, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Вино Исла Негра Красное Полусухое. más...
1620 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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