Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 86,42g | Prot: 145,65g | Carbh: 116,17g.
Desayuno: Семейные Секреты Вишня Замороженная, Киви, Вкусвилл Отруби, Lactica Греческий Йогурт, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, Домик в деревне Топленое Молоко. Almuerzo: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Курино-Кабачковые Котлеты, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Nutmix Арахисовая Паста. Cena: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Курино-Кабачковые Котлеты , Nutmix Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Домик в деревне Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебец Сырный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Isey Skyr Исландский Скир. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|