Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 76,81g | Carbh: 207,34g.
Desayuno: Miel, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Cebollas Dulces, Brócoli, Zanahoria, Lidl Filete de Salmón, Puerros, Apio, Zanahoria, Caldo de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Salmón, Patata. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lichybs
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