Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2013
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2749 kcal
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Grasa: 96,96g | Prot: 151,41g | Carbh: 323,20g.
Desayuno: Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Almuerzo: Avellanas, Queso Fresco Batido Desnatado, Cocido Madrileño. Cena: Helado de Vainilla, Jamón Serrano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Queso Fresco Batido Desnatado, 100% Whey Gold Standard, Platano. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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