Diario de Tkvl9, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1550 kcal Grasa: 72,21g | Prot: 49,75g | Carbh: 177,13g.   Desayuno: Pan Blanco, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa,  Té (Infusión). Almuerzo:  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Salsa de Tomate,  Patata, Hacendado Mollejas de Pollo. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Mortadela, Hacendado Café Descafeinado , Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maiz para Palomitas, Auchan Chocolate Negro 85%,  Plátano. más...
1371 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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