Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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447 kcal
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Grasa: 4,14g | Prot: 19,94g | Carbh: 78,26g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Almuerzo: Consum Lentejas, Ajo, Patatas Cocidas, Tomates, Calabacín, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas. Cena: Canela, Manzana, Benimar Piña en Su Jugo. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 34 minutos, Step - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicia Carrio
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