Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 139,25g | Carbh: 94,08g.
Desayuno: Queso Crema para Untar, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Harina Blanca, Huevo, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Pan Blanco, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Pepino (Pelado), El Arbol Aguacate, Tomate Kumato, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Col. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Harina Blanca, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Peras, Almendras. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shymchyk
|