Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 81,90g | Prot: 247,84g | Carbh: 38,87g.
Almuerzo: Mercadona Pechuga de Pollo, Huevo Frito. Cena: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Roncero Queso Semicurado, Huevo, La Vaca que ríe Tranchettes, Nixe Calamares en Salsa Americana. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Aceitunas Verdes. más...
|
|
3400 kcal
|
Ejercicio:
Todo el dia - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelcuesta
|