Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 31,95g | Prot: 53,27g | Carbh: 178,93g.
Desayuno: Sondey Galletas Digestive, Hacendado Fresa o Freson, Plátano Maduro, Brüggen Copos de Avena, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Vive Soy Zumo de Naranja y Soja. Almuerzo: Huevo, Hacendado Fresa o Freson, DIA Brócoli, Coliflor y Zanahoria, Hacendado Garbanzos Congelados, Quinoa. Cena: Hummus, Sondey Digestive, Pan Blanco, Activia Yogur Natural con Soja, Pur Ya! Vegan Protein, Silueta Mini Tostas, Hacendado Bacalao Migas Desaladas, Zanahoria, Cebollas, Hacendado Espinacas Lavadas. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Valor Chocolate con Leche con Almendras Enteras sin Lactosa. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|