Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 124,05g | Carbh: 191,82g.
Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Muesli Quinoa Chia y Chocolate Negro, Carrefour Bio Corn Flakes, El Granero Trigo Hinchado de Cultivo Ecológico, Hacendado Cereal Mix 0%, Café, Natreen Stevia. Almuerzo: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Crepe, Huevo, Filete de Ternera, Alteza Arroz Blanco Cocido. Cena: Pimienta Negra, Orégano, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pimiento Rojo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Semillas de Chia, Café, Amazin' Foods Whey Gourmet Cookies And Cream, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Agua. más...
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1117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Abdominales - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Google Fit - 16 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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