Diario de missiffu, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1589 kcal Grasa: 114,37g | Prot: 108,21g | Carbh: 23,42g.   Desayuno: Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Jamón Serrano, Mantequilla, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural. Almuerzo: Calvé Mahonesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso de Cabra, Tomates Cherry, Caladero Langostino Cocido, Rape. Cena: Royal Gelatina Light, Entrepinares Queso Curado, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural, Picken Frankfurt, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, DIA Almendras Fritas y Saladas, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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