Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2013
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 61,03g | Carbh: 53,18g.
Desayuno: Café, Baguette, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo, Harina Blanca, Lenguado, Brócoli. Cena: Hamburguesa Vacuno, Espaguetis, Sardinillas sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Sardinillas sin Sal, Leche de Soja, Té (Infusión), Almendras, Capsulas Omega3. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Correr inervalos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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