Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 81,76g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Nopales, Aurrera Carne para Hamburguesa, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Fresas, Melocotones, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Chuleta o Lomo de Cerdo, Crema de Brócoli, Verdolagas, Arroz Blanco. Cena: Nopales, Chata Chilorio, Tortilla de Maíz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adolfomc3
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