Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 105,96g | Prot: 86,41g | Carbh: 113,46g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Domatesler, Zeytin, Altınkılıç Eski Kaşar, Mısır Unu, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Lahana, Taze Fasulye Turkomp. Almuerzo: Calve Ballı Hardal, Calve Acılı Ketçap, Biber, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Piliç Kanat. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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