Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 55,15g | Carbh: 147,87g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural, Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Consum Pan Gallego, Patata Asada, Pollo Asado, Kellogg's Corn Flakes. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pauuss.
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