Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2013
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4576 kcal
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Grasa: 234,27g | Prot: 295,81g | Carbh: 325,23g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Manzana. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pan Blanco, Morcilla, Criollos, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Panceta. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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