Diario de Tkvl9, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1758 kcal Grasa: 65,47g | Prot: 93,44g | Carbh: 197,05g.   Desayuno: Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta, Hacendado Mortadela, Carrefour Pan de Molde, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa,  Café con Leche. Almuerzo:  Salsa de Tomate,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Carne de Conejo, Gallo Spaghetti. Cena:  Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros:  Frutos Secos Tostados. más...
1360 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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