Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 91,99g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Gallo Integral Hélices, Queso Fresco, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido. Cena: Tortilla Francesa, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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