Diario de jojaroga, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
2237 kcal Grasa: 75,08g | Prot: 105,70g | Carbh: 250,27g.   Desayuno: Café Espresso, Makro Leche Entera Chef, Bizcocho, Nescafé Café, Bioprasad Azucar de Caña Panela. Almuerzo: Principe Galleta Chocolate, Lomo de Cerdo , Puré de Verduras. Cena: Santa Ana Patatas Fritas, Mejillones al Vapor o Escalfados. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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