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Ayuno 16h30
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 156,78g | Prot: 114,57g | Carbh: 13,97g.
Almuerzo: Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Queso Crema para Untar, Hacendado Chorizo Dulce Extra, La Selva Bacon, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Sardinas, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Queso Azul, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Hacendado Champiñones Laminados. Pasa Bocas / Otros: Jengibre, Coca keto 🍏, DIA Cortezas de Cerdo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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