Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 88,24g | Carbh: 68,60g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Carrefour Espárragos Verdes, Alteza Arroz Blanco Cocido, Solomillo de Cerdo. Cena: Huevo Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahorias Pequeñas, Calabacín, Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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