Diario de Herreronet, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1430 kcal Grasa: 35,80g | Prot: 59,71g | Carbh: 284,01g.   Desayuno: Supersol Barra Pan Campesina Yodada. Almuerzo: Aceitunas Negras, Cebollas, Tomates, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coca-Cola Zero Zero, Gallo Hélices con Vegetales. Cena: Hellmann's Ketchup, Heineken Cerveza, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Prozis Sirope Chocolate Zero, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. más...
2064 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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