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Cambio de báscula
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 63,47g | Carbh: 88,79g.
Desayuno: Baguette, *Fuet Espetec Extra, Cacahuete Miel. Almuerzo: Langostino Cocido, Fresas. Cena: Yogur Griego Stracciatella, Sardinillas Picantes en Aceite de Girasol, Picos Camperos de Jerez. Pasa Bocas / Otros: Yogur Soja Frutas del Bosque, Jamón Serrano, Baguette, Capsulas Omega3. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Compras - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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