Diario de Herreronet, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1418 kcal Grasa: 49,80g | Prot: 117,37g | Carbh: 88,90g.   Desayuno: Prozis Lean Bread Multigrain, Prozis Lean Brioche Bread, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hero Mermelada Diet Melocotón, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa. Almuerzo: Prozis Sirope Chocolate Zero, Fresas, Pan de Pueblo, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Vino Tinto de Mesa. Cena: Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Prozis Lean Brioche Bread. más...
2125 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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