Diario de Clara itu, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1805 kcal Grasa: 58,34g | Prot: 97,99g | Carbh: 156,21g.   Desayuno: Hacendado Jamón York,  Leche (Leche Entera), Hacendado Fresa o Freson,  Aguacate, Lidl Tortitas de Arroz . Almuerzo:  Dátil,  Escarola,  Patatas Cocidas,  Verduras Salteadas,  Rabo de Toro. Cena:  Cerveza Normal, Carrefour Jamon Serrano,  Trozos de Pan de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Agridulces,  Pistachos Secos Tostados (sin Sal),  Cerveza Normal,  Huevo Cocido. más...
1342 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Pesas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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