Diario de Jipper500, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 34,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1269 kcal Grasa: 65,23g | Prot: 61,75g | Carbh: 143,78g.   Desayuno: Kind Minis Salted Caramel Dark Chocolate Nut, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, 2% Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Sara Lee Soft & Smooth Honey Whole Grain White Bread, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), tomato, Roma, raw cut up. Cena: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Ketchup, Cooked Carrots, potato, peeled and boiled, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Pasa Bocas / Otros: Lifesavers Butter Rum Hard Candies, Clover Valley Mini Marshmallows, Clover Valley Mini Marshmallows. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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