Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 137,41g | Carbh: 176,28g.
Desayuno: El Corte Inglés Uvas Pasas Sultanas, Plátano, Pascual Leche Desnatada, Crownfield Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Tomate Frito, Milbona Yogur Bio Natural, Milbona Skyr Frambuesa, Col, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tomates, El Arbol Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Peras, Miel, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fin Carré Chocolate con Leche y Frutos Secos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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