Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 97,47g | Carbh: 112,91g.
Desayuno: Sandía, Huevo, Clara de Huevo, Lala Deslactosada Baja en Grasa. Almuerzo: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Kiwi, Sopa de Verduras, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa Light, Lala Deslactosada Baja en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Carlos V Stick sin Azúcar. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de OneMoreArrow
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