Diario de shirfleur 1, 15 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020

107,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:

1514 kcal

Grasa: 54,33g | Prot: 90,25g | Carbh: 169,10g. Desayuno: Lime Juice, Grapefruit (Pink and Red), Avocados. Almuerzo: Mushrooms, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Crawfish Etouffée. Cena: Mushrooms, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Crawfish Etouffée. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Honey, Truvia Sweetener (Packet), Water. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

This is from April 15th, I was in the midst of a stress meltdown. Fortunately, I'm doing better now.

22 abr. 20 por el miembro: shirfleur 1

You will drop it!

22 abr. 20 por el miembro: HCB


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