Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 90,06g | Prot: 109,11g | Carbh: 145,17g.
Desayuno: Ашан Банановые Чипсы, Рот Фронт Конфеты Коровка, Лента Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Лента Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%. Cena: Творог 5%, Лента Яйцо, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Швейцарский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|