|
День 145
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 86,34g | Prot: 111,65g | Carbh: 102,75g.
Desayuno: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Монетка Сыр Белорусское Золото, Бисквитное Печенье в Беллу Глазури с Кокосом Печенье Пломбирчики, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Брокколи Тушеные, Авокадо Авокадо, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашний Куриный Бульон . Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Арахис. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|