Diario de Tkvl9, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1754 kcal Grasa: 72,66g | Prot: 113,78g | Carbh: 156,11g.   Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Serrano Jamón Serrano, Alipende Pan de Molde Blanco Familiar. Almuerzo:  Salsa de Tomate,  Costillas, Hacendado Macarrones Boloñesa. Cena:  Sopa de Pollo con Fideos,  Lomo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas,  Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chocolate Negro 85%,  Café con Leche, Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta. más...
1408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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