Diario de Roisfa, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1151 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 73,60g | Carbh: 112,82g.   Desayuno: Hacendado Maíz Dulce,  Café con Leche,  Naranjas Ombligonas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Tomate Triturado. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Claras de Huevo,  Huevo,  Calabacín. Cena: DIA Maíz Dulce, DIA Ensalada Gourmet. Pasa Bocas / Otros:  Té (Infusión), Dolce Gusto Espresso Intenso,  Café con Leche. más...
1734 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,1 kg a la Semana

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