Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 44,48g | Prot: 147,99g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Clarou Harina de Avena, Pascual Leche Desnatada, El Corte Inglés Uvas Pasas Sultanas, Margui Requesón. Almuerzo: Miel, El Corte Inglés Uvas Pasas Sultanas, Milbona Yogur Bio Natural, Huevo, Huevo, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Zanahoria, Calabacines Tiernos, Col, Ternera Magra. Cena: Miel, Aceitunas Negras, Carbonell Crema de Vinagre Balsámico, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Ternera Magra. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas, Fin Carré Chocolate con Leche y Frutos Secos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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