Diario de iderminio, 24 abr. 20

I made it. woo hoo. just 5 more to go to reach my goal. thank the Lord for the perseverance.
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
991 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 67,93g | Carbh: 86,98g.   Almuerzo: Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Guerrero Tostada Shells, Winding River Blueberries, Calavo Avocado, Beyond Meat Beyond Burger. Cena:  Watermelon , Boar's Head Madrasala Curry Chicken Breast, Go Veggie Cheddar Shreds, Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Wegmans Zucchini Noodles. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. más...
2579 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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