Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 99,02g | Carbh: 175,28g.
Desayuno: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Guacamole Hacendado, Tomates Cherry, Pan de Pueblo, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Melocotón Light, Hacendado Yogur Natural 0%, Champiñones, Hacendado Gambas Peladas, Salmón. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Vino Blanco de Mesa, Pan de Pueblo, Jamón Ibérico de Bellota, Melón . Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel 0%, Polian Sidra, Queso Azul, Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre, Panecillos, Vermut, El Corte Inglés Maíz para Palomitas. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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