Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 57,70g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Hacendado Copos de Trigo con Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mercadona Pan Bocadillo, Hacendado Calamares en Salsa Americana, Plátano. Cena: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Del Mar Rodaja de Salmón. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de David Manzano 91
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