Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 81,91g | Carbh: 96,31g.
Desayuno: Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos. Almuerzo: Mojarra Frita, Jitomate, Italpasta Tornillo . Cena: Dolores Atún Premium, Espinacas, Sanissimo Salmas (Paquete). más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adolfomc3
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