Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 97,43g | Prot: 146,82g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет (мой рецепт). Cena: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Горча
|