Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 81,61g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado con Tomate, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Café Regular. Almuerzo: Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados), Pescado Empanizado. Cena: Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Eroski Aguacate , Hacendado Coliflor Ultracongelada. Pasa Bocas / Otros: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Hacendado Barra de Pan Cortada, Pan Integral Tostado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Eroski Jamón Cocido Extra. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
andar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beaperea
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