Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3684 kcal
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Grasa: 147,95g | Prot: 150,33g | Carbh: 431,16g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones, HSN Sports Evowhey Chocolate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Avena Instantánea, DIA Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Aceite de Oliva, Pan Blanco. Cena: DIA Galletas Maria, Huevo Cocido, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Ensaladilla Rusa, Plátano, Filete de Añojo. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardoferre
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