Diario de ruksch, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
2929 kcal Grasa: 128,78g | Prot: 151,71g | Carbh: 254,35g.   Desayuno: Сыр Российский, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Яичница (с Целым Яйцом), Чудо Пудинг Шоколадный, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Глобус Хлеб Фирменный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Востряково Сало Белорусское. Pasa Bocas / Otros: William Lawson's Виски, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Optimum Nutrition Протеин, Причуда Торт Вафельный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.