Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 91,94g | Carbh: 202,08g.
Desayuno: Alsa Flan Vanille, Lait Entier, Francine Farine de Blé Complète, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Banane, Oeuf, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Cena: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Fromage Blanc, Miel, La Vache qui rit Portion, Feuille de Brick, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Sardines à l'Huile (en Conserve), Pain 100% de Blé Entier, Picard Fèves Pelées à la Provençale, Chebakia, Datte, Harira. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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